POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS DE 5 MINUTOS.

Saltos suaves: Párate con los pies a la categoría de los hombros. Realiza saltos suaves en el lado, manteniendo los pies juntos. Este ejercicio aumenta la frecuencia cardíaca y despierta los músculos de las piernas.Cada empresa puede implementar diferentes tipos de actividades de acuerdo a las tareas desempeñadas por su equipo.1. Planifica tus

La aplicación de los cuestionarios debe realizarse garantizando la reserva y la confidencialidad de la información, siguiendo las instrucciones y condiciones establecidas en los manuales del favorecido de cada individuo de los cuestionarios de la batería.útil de adhesión al Convenio sobre la aniquilación de la violencia y el acoso en el mundo